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2026年1月16日の日本は、政治の大きな転換点からエンターテインメントの華やかな話題まで、激動の様相を呈しています。

■ 政治・経済：高市政権の勝負時と、変容する政党・企業の姿 政治の世界では、内閣支持率78％という異例の追い風を背に、高市早苗総理が通常国会の冒頭で衆議院を解散する意向を固めました。36年ぶりの「真冬の総選挙」は2月に実施される見通しで、長期政権の基盤を問う重要な局面となります[6]。外交面ではイタリアのメローニ首相が来日し、次世代戦闘機の共同開発など防衛協力の強化を確認する初の首脳会談に臨みます[39]。

一方で、国内政治の構図も変化しています。国民民主党が「手取り増」を掲げた現実路線で若年層の支持を急伸させているほか[16]、野党統一候補として当選した寺田静参院議員が自民党会派入りを表明し、地元の秋田に波紋を広げています[28]。対照的に、横浜市では山中竹春市長のパワハラ疑惑が現職人事部長の実名告発により浮上し、市政の混乱が懸念されています[44]。

経済界では、AI半導体需要の爆発によりTSMCが過去最高益を記録し[11][25]、国内でもライブ市場の回復により「ぴあ」がV字回復を遂げる[21]など、明るい兆しが見えます。しかし、2026年4月からは防衛財源確保のための段階的なたばこ増税が決定しており、加熱式も含めた値上げが家計を直撃しそうです[8]。併せて、ゼロゼロ融資の返済負担などから「特別な清算」を選ぶ企業の市場退出も加速しており、秩序ある撤退という厳しい現実も浮かび上がっています[15]。

■ スポーツ：WBC連覇への胎動と土俵のドラマ スポーツ界で最も熱い視線が注がれているのは、開幕まで2ヶ月を切ったWBCです。井端弘和監督率いる侍ジャパンは、大谷翔平選手らメジャー組を含む豪華投手陣を先行発表。東京ドームで開催される予選ラウンドのチケット一般販売も開始され、激しい争奪戦が繰り広げられています[2][10][34]。

大相撲初場所は5日目を終え、関脇・霧島が全勝をキープ。横綱・大ノ里は初黒星を喫したものの、依然として新時代の主軸として優勝争いの中心にいます。平幕では朝乃山が通算400勝という節目を迎え、ベテラン遠藤の安定感も光ります[7][33][40]。なお、引退したばかりの北陣親方（元遠藤）が現役復帰へ意欲を見せるという異例のニュースも飛び込んできました[41]。

■ エンタメ・文化：伝説の再始動と豪華コラボレーション エンタメ界では、BLACKPINKが約2年7カ月ぶりに日本へ凱旋し、東京ドームで16万人を動員する熱狂のステージを披露[5]。アニメ界では『【推しの子】』第3期がついに放送開始となり、復讐に燃えるルビーの物語がファンを惹きつけています[1]。また、サンライズ50周年を記念し、押井守監督による『装甲騎兵ボトムズ』の15年ぶり新作制作が発表され、大きな衝撃を与えています[46]。

ゲーム界では『あつまれどうぶつの森』[32]や『テラリア』[37]の大型アップデート、『モンスターストライク』と『葬送のフリーレン』のコラボ[43]、さらに11周年を迎えた『刀剣乱舞』での新刀剣男士実装など、話題が尽きません[36]。ユニクロのUTでも、集英社100周年を記念して100柄を展開する超大型コラボが告知されています[4][47]。

食のトレンドも見逃せません。名古屋では過去最多150ブランドが集結する「アムール・デュ・ショコラ」が開幕し[3]、マクドナルドでは「きのこの山」と「たけのこの里」が歴史的な共存を果たすマックフルーリーが1月21日に登場します[49]。

■ 社会・技術：忘れてはならない記憶と現代の課題 15日で軽井沢スキーバス転落事故から10年が経ち、遺族が改めて安全への祈りと警鐘を鳴らしました[9]。都内では代々木公園の火災で遺体が発見されるなど痛ましい事件が発生[19]、また「地面師」詐欺に司法書士が関与したとして逮捕される事件も起き、専門職の倫理が問われています[29]。

この他、北アルプス周辺での群発地震への警戒[27]、静岡での大規模停電[35]など、防災やインフラ維持の重要性を再認識させる一日となりました。技術の進歩は、多部未華子さんがアピールする確定申告の自動化[18]や、国立競技場の「MUFGスタジアム」へのネーミングライツ導入による民営化など、私たちの生活形態を着実に変えようとしています[31]。

鈴木砂羽

2026年1月16日

鈴木砂羽53歳の新境地：『相棒』再出演と独立後の「自然体」で輝く生き方

ニュース要約: デビュー30年超の女優・鈴木砂羽（53）が、人気ドラマ『相棒』への復帰や新作映画公開など、独立後も精力的な活動を続けています。かつての葛藤を乗り越え、現在は「否定語を使わない」「体の声を聞く」といった自然体なライフスタイルを実践。家族への想いや健康管理など、50代女性のロールモデルとして共感を呼ぶ彼女の、しなやかで力強いキャリアの現在地に迫ります。

女優・鈴木砂羽、自然体で輝く53歳　「相棒」再出演と独立後の新境地

デビュー30年を超えたベテラン女優・鈴木砂羽（53）が、再び注目を集めている。2026年1月現在、テレビ朝日系の人気シリーズ「相棒」への再出演が相次ぎ、新作映画「安楽死特区」の公開を控えるなど、精力的な活動を展開。2023年の独立から3年を迎え、自らの言葉で「女優のマスク」を外した生き方が、同世代の女性たちに共感を呼んでいる。

「相棒」シリーズで再び輝きを放つ

1月中旬、各地方局で「相棒」シリーズの再放送が集中的に組まれている。16日にはseason4「桜田門内の変」（大分朝日放送）、同日から22日にかけてseason7の複数エピソード（長野朝日放送・熊本朝日放送ほか）が放送され、さらにseason23/24の最新エピソードも14日から24日まで全国各局で順次オンエアされる。

鈴木砂羽と「相棒」の縁は深い。2000年、28歳での単発ドラマ出演を機に、season7まで美和子役でレギュラー出演。その後、2022年には亀山薫役の寺脇康文とともに復帰を果たし、視聴者に懐かしさと新鮮さを同時に届けた。長寿ドラマならではの安定した支持基盤が、彼女のキャリアを支え続けている。

映画出演も途切れず、新作公開へ

テレビでの存在感と並行して、映画でも活躍の場を広げている。14日深夜にはWOWOWシネマで「力道山」、18日夜にはBS日テレで「極道の妻たち赫い絆」が放送されるほか、23日には新作映画「安楽死特区」が劇場公開される予定だ。尾形のどからとの共演で臨む同作は、社会的テーマに切り込む意欲作として期待が高まる。

過去には「オールドカーてんとう虫のプロポーズ」（2025年）や「ゴッドマザー～コシノアヤコの生涯～」（2025年）など、話題作への出演が続いており、53歳を迎えた今も第一線で演技の幅を広げている。

「徹子の部屋」で語った素顔と生き方

2025年12月16日放送の「徹子の部屋」（テレビ朝日系）では、鈴木砂羽の私生活や価値観が注目を集めた。「神様の前で宣言するのが最近のマイブーム」と語り、お伊勢参りで自身の目標を神前で口にすることで、未来を引き寄せる独自の習慣を明かした。

また、20代の頃に女優の野際陽子からもらったマニキュアを30年経った今も大切に使い続けているエピソードでは、先輩女優への敬意と感謝の深さが伝わった。さらに、30歳で静岡・浜松に実家を建て、両親の離婚後に母を支えてきた家族愛も披露。「最長ローン」を組んで働き続けるモチベーションにしたという発言には、女優業と家族への責任を両立させる強さが滲んだ。

独立から3年、「自然体」を貫く美学

2023年4月、鈴木砂羽は28年間在籍したホリプロを退所し、T-artistとの契約も終了。合同会社MONDAYを設立して独立の道を選んだ。当時50歳。「俳優としてもう一度、新たな…」というメッセージには、キャリア後半への覚悟が込められていた。

独立後、彼女が一貫して語るのは「自然体で生きる」姿勢だ。過去には「女優はいつもキラキラしていなきゃ」という思い込みに縛られ、SNSのエゴサーチで心をすり減らした時期もあった。しかし30代後半でバラエティ番組に積極出演し、自分をさらけ出す経験を経て、「だって」「でも」「だけど」といった否定語を避け、今の気持ちを受け入れるマインドへと変化した。

「眠る、休む、ぼんやりするを選択する」「揺らぎやすい日は無理に元気を出さない」——こうした日常のマインドフルネスな習慣が、53歳の今も輝き続ける秘訣となっている。

体の声に耳を傾けた健康法

40代までは子宮筋腫に苦しみ、手術を経て「生まれ変わった」と感じたという鈴木砂羽。以降、甘いものを控えめにし、食事の際には「食べたい?」と体に問いかける直感優先のスタイルを実践している。撮影現場のケータリングでも体調を最優先にし、長期的な健康維持を意識する姿勢は、50代女性のロールモデルとも言える。

芸術家の両親の下で育ち、激しい喧嘩を目の当たりにした幼少期の経験は、逆に「バランスを取る生き方」への指針となった。演技という天職を楽しみながら、自分のために楽しい場所を模索し続ける——その姿勢が、心身の安定を生んでいる。