平愛梨、41歳の現在地――4児の母として、女優として。長友佑都と歩む「カオスで愛おしい」家族の形

【独占レポート】平愛梨、41歳の現在地――4児の母として、女優として。長友佑都と歩む「カオスで愛おしい」家族の形

2026年2月20日 10:00

かつて「アモーレ」の言葉とともに日本中に幸せな旋風を巻き起こした女優・平愛梨（41）が、今、新たな人生の黄金期を迎えている。サッカー日本代表・長友佑都（39＝FC東京）との結婚から9年。4人の男児を育てる「戦場のような日常」を送りながらも、彼女の表情にはかつてないほどの充実感が漂う。2026年、本格的な芸能活動再開の舵を切った彼女の現在地を追った。

■SNSで反響を呼ぶ「4児の母」のリアル

2月18日、平が自身のInstagramに投稿した写真が大きな話題を呼んでいる。そこに写っていたのは、2歳の四男が踏み台に立ち、真剣な表情でフライパンを握る姿だ。

「お兄ちゃん達のお弁当作ってくれる？」 イヤイヤ期の真っ只中にある四男の機嫌を直すため、平がかけた機転の利いた一言だった。抱っこしながらの調理に限界を感じた母の苦肉の策は、小さな「料理男子」を誕生させた。この投稿に対し、ファンからは「カオスな朝を乗り切るアイデアが素敵」「幸せのお裾分けをありがとう」といった共感の声が殺到。平愛梨という存在が、単なる「芸能人」を超え、多くの子育て世代の希望となっていることが伺える。

現在、長男（8）、次男（7）、三男（5）、そして四男（2）と、育ち盛りの男子4人を抱える長友家。平は今年の新年、SNSで「カオス達も背がどんどん伸びて、お洋服がすぐ小さくなる」と、喜び混じりの悲鳴を上げた。2017年の結婚、イタリア移住、そして帰国。激動の10年弱を経て、彼女が築き上げたのは、笑いと涙が絶えない「最強のチーム」だった。

■12年ぶりの女優復帰、そして声優挑戦へ

子育てを最優先にしてきた平だが、2025年後半から目覚ましい勢いでキャリアを再構築している。2025年9月には日本テレビ系ドラマ『放課後カルテ 2025秋』で、12年ぶりとなる本格的なドラマ出演を果たした。演じたのは、継母としての葛藤を抱える難しい役どころだ。

「不器用な私はセリフを覚えるだけで不安だった」と当時の心境を語る平。しかし、「40歳になったら俳優業に本腰を入れたい」というかつての目標を、彼女は着実に実行に移している。2026年2月27日には、声優として参加した『映画ドラえもん 新・のび太の海底鬼岩城』の公開を控える。海底人の兵士役という、これまでにない役柄に挑んだ彼女は、「子供たちが一番喜んでくれた」と母の顔を見せる。

2026年1月には舞台『ウチの師匠がつまらない』にゲスト出演するなど、舞台、映画、バラエティと活動の幅を広げている。芸能生活30周年を4年後に控え、彼女の視線はすでにその先の「感謝を伝える場」を見据えている。

■「アモーレ」は進化する――夫・長友佑都との絆

家族の絆は私生活だけに留まらない。夫・長友佑都は2026年FIFAワールドカップ出場を目指し、今なお第一線で戦い続けている。平は、夫のパフォーマンスを支えるため、徹底した栄養・睡眠管理を担う「家庭の監督」としての役割を誇りにしている。

「夫が美容の監督のように、私の変化に気づいてくれる」 41歳にしてなお、「20代の頃より可愛い」と評される美しさの秘訣は、夫とのリスペクトし合う関係性にあるようだ。155センチという小柄な体格を活かした「Sガール」ファッションや、表情筋を意識した笑顔の絶えないライフスタイルは、同世代の女性たちから絶大な支持を集めている。

■これからの「平愛梨」

4児の母としての多忙な日々、そして女優としての再挑戦。二足のわらじを履く平の毎日は、決して楽なものではない。しかし、彼女はそれを「多幸感」という言葉で包み込む。

2月下旬には『徹子の部屋』や『おかべろ』といった人気番組への出演も相次ぎ、お茶の間に平愛梨の笑顔が戻ってくる。かつて「天然キャラ」として愛された彼女は今、酸いも甘いも噛み分けた一人の女性、そして母として、より深い輝きを放ち始めている。

「カオスな日常」こそが、彼女にとって最高の表現活動の場なのかもしれない。平愛梨の第二幕は、まだ始まったばかりだ。