元木大介氏20kg激痩せの真相と妻・大神いずみの葛藤、糖尿病からの「再生」と夫婦の現在地

元木大介氏の「激痩せ」に隠された真実。妻・大神いずみさんが明かす夫婦の葛藤と、再生への道のり

かつての「クセ者」が、別人のような姿で茶の間を驚かせている。

元プロ野球選手で、読売ジャイアンツのヘッドコーチも務めた元木大介氏（54）の変貌が、SNSやネットニュースを中心に大きな波紋を広げている。ピーク時から「20kg減」という驚異的な減量を遂げた姿に、一時は重病説さえ浮上したが、その裏側には、死を意識した壮絶な健康管理と、それを支え、時に冷ややかに見守る妻・大神いずみさん（56）の複雑な胸中があった。

■「足の壊死、失明の可能性」――突きつけられた死の宣告

元木氏が痩せた直接のきっかけは、2020年のことだった。当時、巨人軍のコーチとして多忙を極めていた元木氏を、激しい腹痛が襲う。緊急入院の結果は「虫垂炎（盲腸）」。しかし、運命を変えたのはその際の血液検査だった。

実は元木氏は2018年、テレビ番組の企画で「2型糖尿病」との診断を受けていた。しかし、当時は自覚症状がなかったことから通院を中断。放置していたツケが、この入院で発覚した。医師から告げられたのは、「このままでは足の壊死や失明の可能性がある」という、あまりにも重い言葉だった。

「このままでは死ぬ」。恐怖を感じた元木氏は、そこから徹底した生活改善に乗り出した。投薬治療に加え、枝豆や炭酸水を食事の最初に摂る「先食い」ダイエット、そしてウォーキングを継続。90kg近くあった体重は一気に70kg台まで落ちた。「元木大介 痩せた」というワードがトレンド入りし、頬がこけた近影に「重病ではないか」と心配の声が相次いだが、実際は医師の指導のもと、健康を取り戻すための「計画的な減量」だったのである。

■「最近ちょっとおかしい」妻・大神いずみが抱く危機感

この劇的な変化を、最も近くで見てきたのが妻の大神いずみさんだ。2026年2月10日に放送された日本テレビ系『踊る！さんま御殿！！』では、夫妻揃って出演。スタイリッシュなスーツを着こなす元木氏に対し、司会の明石家さんま氏が「カッコよくなってる」と称賛する場面があった。

しかし、大神さんの表情は複雑だ。番組内で彼女は、変わり果てた夫に対し「最近ちょっとおかしいんですよ」と苦言を呈した。20kg痩せて自信を深めた元木氏は、SNS（Instagram）の更新に没頭。ネット上で「イケオジ」と持て囃されることに酔いしれ、かつては「あんなの絶対やらない」と否定していたような、若作りな自撮りや、ゴマをすり合わせたような投稿を繰り返しているというのだ。

「治療の結果、健康になったのはいいけれど、方向性を見失っている」。大神さんの言葉には、長年連れ添ったパートナーとしての、呆れと確かな愛情が混ざり合っているように見えた。

■交錯する視線――池田明子氏夫妻との対照的な夫婦像

同番組には、美容研究家の池田明子氏と夫の梅沢富美男氏夫妻も出演していた。池田氏は夫の長年の女性問題に触れ、「数えきれないほど別れようと思った」と赤裸々に語り、心理学を学んでカウンセラー資格を取得した経緯を明かした。

ここで興味深いのは、池田家と元木家のコントラストだ。池田氏が夫の「外」へのエネルギーに苦慮してきたのに対し、大神さんは、健康を手に入れて「自分の見え方」に執着し始めた夫の「内」への変化に戸惑っている。ネット上では「池田明子」と「元木」を関連づけて検索する向きもあるが、現時点ではあくまで「夫婦の形」を論じる上での共演者という立場にとどまっている。

■「野球」か「インフルエンサー」か、揺れる元木氏のこれから

現在、元木氏はジャイアンツアカデミーの校長を務める傍ら、YouTubeや解説者として精力的に活動している。2月10日には息子たちがSNSで夫婦の2ショットを「顔出し」で公開し、「ステキな2人」と大きな話題を呼んだ。

しかし、その順風満帆に見える活動の裏で、大神さんは「野球の道から遠ざかっている」と夫のキャリアについても懸念を隠さない。巨人のコーチ復帰への期待が叶わなかった現状、元木氏は「自分のやりたいからといってやれる仕事ではない」と、タレント活動やインフルエンサー的な動きを強めている。

健康を取り戻し、20kgの減量によって「イケオジ」という新たな武器を手に入れた元木氏。しかし、その変貌が単なる「自己満足」に終わるのか、それとも野球界への新たな貢献に繋がるのか。

「お前が治療しろって言ったんやろ！」と番組で笑いながら大神さんに返した元木氏。その笑顔の裏に、かつての勝負師としての鋭さが戻る日を、多くのファンが、そして何より大神さん自身が待ち望んでいるのかもしれない。

（文・共同取材班 2026年2月11日）